Три проблемы с волосами, которые возникают в отпуске

Бархатный сезон - отличное время для отпуска. Вас ждет более мягкое солнце, комфортное море и ровный загар без последствий. Правда, волосы на отдыхе все еще остаются под угрозой. Вот какие проблемы вас ждут и инструкция, как с ними справиться.

Одна из явных проблем, которая может возникнуть на отдыхе, несмотря на изобилие фруктов, солнца и явное отсутствие стресса - это выпадение волос. Полететь пряди могут через несколько дней вашего пребывания под южными лучами. Происходит это по нескольким причинам.

Одна из главных причин - непосредственно солнце. Многие не носят головные уборы, даже на пляж, а зря. Солнечные лучи в это время года очень активные. Они лишают кожу головы естественного увлажнения. Его недостаток приводит к тому, что стержень волоса становится хрупким и пряди легко выпадают. Любите валяться на пляже без головного убора, выпадение станет очень интенсивным.

Жара - время для кондиционеров, которые многие включают на полную. Кондиционер, как и солнечные лучи, иссушает волосы и кожу головы. Что является отличной почвой для появления секущихся кончиков и выпадения.

Если же вы соблюдаете все правила, но волосы все равно полезли, можно заподозрить сезонное выпадение. Продолжаться оно может до середины осени.

На курортах мы часто плаваем в бассейне или в море. Хлор и соленая вода иссушают волосяной стержень, открывают кутикулу волоса, благодаря чему пряди теряют ценный коллаген, снижаеться выработка кожного сала - естественного увлажняющего агента кожи головы. Это стимулирует выпадение волос.

Что делать: используйте спрей или несмываемые сыворотки с SPF защитой. Они покрывают волосы пленкой, которая отталкивает “солнечные лучи”.

Используйте маски и сыворотки для стимуляции роста и укрепления волос. Такие средства содержат кофеин, коллаген, кератин, биотин, розмарин.

Введите в меню продукты богатые белком, железом, витамином В12. Это, например, грецкие орехи, миндаль, сухофрукты, морепродукты, яйца. Они укрепляют стержень волоса. Потребляйте меньше быстрых углеводов или, по-простому, сладкого.

На отдыхе волосы могут быстрее становиться грязными, иногда на коже головы появляется шелушение. Чаще всего это состояние преследует тех, кто не носит головной убор и любителей сухих шампуней. Попадая под палящее солнце, сальные железы начинают вырабатывать в два раза больше себума, чтобы увлажнить кожу головы. Используете сухой шампунь, чтобы убрать повышенную жирность? В этом случае вы только усугубляете ситуацию. Ведь состав дополнительно подсушивает кожу головы.

Учитывая вышеперечисленные вводные, если вы моете голову 2-3 раза в неделю, тогда себум будет смешиваться с остатками сухого шампуня и укладочных средства. Это создаст идеальную питательную среду для развития бактерий, появления шелушения и перхоти.

Что делать: по возможности мойте голову каждый день, раз в неделю используйте шампунь для глубокой очистки или специальный пилинг. Эти средства содержат в составе кислоты, которые убирают шелушение, нормализуют работу сальных желез.

Носите головной убор, если будете долго находиться на открытом солнце. Откажитесь от сухих шампуней, они не спасут от повышенной жирности кожи. Можете завить кудри, локоны задерживают себум у корней и не дают спускаться по длине волос. Благодаря чему они будут выглядеть дольше чистыми.

В жару под воздействием температур и ультрафиолета приподнимается кутикула волоса. Через эти “открытые ворота” вымываются молекулы красителя, выцветает и натуральный пигмент. Ситуацию усугубляет хлорированая вода в бассейне и морская соль. Они вытягивают из волос влагу, натуральные масла и, как следствие, пряди теряют яркий пигмент.

Что делать: обязательно носите головной убор - стильные кепки, панамки или тюрбаны. На ежедневной основе используйте шампуни с мягкими ПАВами. Средства с SLS дополнительно способствуют выцветанию волос из-за агрессивных пенообразующих компонентов.

Применяйте средства с ламинирующим эффектом - маски, сыворотки. В составе они содержат кератин, коллаген, жидкий шел, которые сглаживают кутикулу волосы.

Используйте средства с SPF и масла для волос, они создадут на прядях защитный экран от солнца.

Введите в меню продукты насыщенные антиоксидантами: ягоды, фрукты, овощи, зелень, орехи. Они защищают пигмент от разрушения, в том числе, ультрафиолетом.