Вязание и другие бабушкины хобби стали трендом среди 20-летних

Соцсети заполонили видео, в которых 20-летние вяжут, шьют, закатывают банки с огурцами, солят капусту, пекут пироги. Увлечения, а точнее, рутинные будни наших бабушек, вдруг полюбились поколению Z.

В сети можно найти как короткие рилсы на тему granny hobbies, так и пошаговые мастер-классы. Например, блогеры демонстрируют, как правильно солить огурцы, вышивать макраме, сажать картошку и пропалывать сорняки на грядках.

А многие инфлюенсеры хвастаются, как поднаторели за время, пока осваивали хобби. “Не понимаю, почему я не начала делать этого раньше. Так успокаивает нервы. И посмотрите, какой результат”, - хвастается в рилсе блогер Алекса, демонстрируя заботливо связанный не бабушкой, а ей самой розовый свитер.

Эксперты говорят, что в наше динамичное время неудивительно, что бабушкины хобби стали так интересны молодежи, зацикленной на ментальном здоровье. Ведь все эти увлечения очень полезны.

В отличие от видеоигр, хобби - от закруток солений до вязания свитера заточены на результат. Они позволяют ненадолго сбежать от реальности, отвлечься от серых и трудовых будней. А еще приносят всплеск эндорфинов. Ведь ничто так не радует, как самостоятельно связанный красивый свитер или испеченный пирог, которым можно угостить своих друзей.

В недавнем исследовании, опубликованном на сайте Национальной библиотеки медицины, утверждают, что бабушкины хобби теперь официально входят в терапию для лечении расстройств пищевого поведения. Вязание или шитье, помимо основного лечения, помогает быстрее поставить девушек на ноги и вернуть на путь здорового питания.

В другом исследовании, опубликованном на том же сайте, говорится, что ученые официально признали вязание крючком спасением от волнения и успокоительным средством от нервов.

А вот садоводство и работу на грядках назвали лучшим способом, чтобы снять стресс и победить депрессию. Дело в том, что активные движения хочешь - не хочешь вырабатывают в организме эндорфины. Которые, в свою очередь, снижают уровень тревоги и поднимают настроение.

Любая работа на грядках - это та еще активность, которую можно сравнить с полноценной фитнес-тренировкой. Так что, копая картошку или сажая огурцы, вы не только получите бесплатные продукты к столу в будущем, но и прокачаете тело, а также избавитесь от стресса.

Спросите себя: к чему вас давно тянет? Например, вам не нравится ваша работа в бухгалтерии, вы там, чтобы закрыть кредит и ипотеку. Но всегда мечтали стать дизайнером. После работы набросайте на бумаге модели одежды, которые хотите воплотить, и когда будет время, начинайте шить, конечно, предварительно закупив ткани и фурнитуру.

Вязание или кулинария, как говорят бывалые, вообще проще всего. Достаточно посмотреть несколько видео-уроков. Зато, как приятно потом будет угостить всю семью вкусным ужином. Или подарить друзьям свитера или шарфы, связанные своими руками.

Плюс хобби в том, что их можно на себя примерять и менять, когда вздумается, и в отличие от работы, к которой привязан.

Помимо того, что нам нравится делать что-то, от чего у нас горят глаза, всем также доставляет удовольствие реализация своего хобби. А именно, оценка результата - от связанного свитера до испеченного пирога.

Для поднятие эндорфинов, инфлюенсеры уже организовывают клубы по интересам. От кулинарного до садоводческого. На таких встречах они представляют свои творения, рассказывают, как добились результатов. Здесь же можно продавать свое творчество.

Кстати о продажах. Все, что вы делаете руками, можно выставлять в сети. Так приятно, если на ваши свитеры, платья найдутся свои покупатели, так и до полноценной коллекции недалеко. А там и бренд не за горами.

Есть множество примеров, которые показывают, что хобби можно превратить в профессию и любимую работу, которую не будешь ненавидеть.